序言：第二季度有3个王牌综艺要上，浙江卫视是《奔跑吧》，东方卫视是《极限挑战》，湖南卫视是《向往的生活》。算上《奔跑吧兄弟》和《奔跑吧黄河篇》，这个节目已经录了九季，马上要录第十季。

算上《极限挑战宝藏行》，这个节目录了七季了，马上要录第八季；《向往的生活》，马上要录第五季。这3个综艺节目都是“综N代”，要想保持新鲜感，更换阵容是必不可少的。今年，三个节目不约而同地把目光瞄准了“流量明星”，仿佛他们不要钱似的，都在“抢”。

据悉最新一季的《奔跑吧》的常驻嘉宾是：李晨、郑恺、angelababy、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙、成毅。跑男最经典的就是“七人组”：李晨、郑恺、angelababy、邓超、陈赫、鹿晗、王祖蓝。所以，这一季的《奔跑吧》有望重回巅峰。

沙溢、蔡徐坤、黄旭熙、成毅PK邓超、陈赫、鹿晗、王祖蓝，哪一组实力更强呢？论搞笑能力和国民度，肯定是后者更强；但是论流量，肯定是前者更强。蔡徐坤的流量可以媲美巅峰鹿晗；沙溢PK陈赫；成毅和黄旭熙的流量比邓超和王祖蓝的流量大多了。

非著名娱评人吴清功指出：黄旭熙参加过2019年的《奔跑吧》，成毅参加过《奔跑吧-黄河篇》，节目组知道他们的能力，所以肯定不会错。唯一的隐患就是：蔡徐坤和成毅都是顶级流量，他们的粉丝会不会因此battle，影响正主之间的感情？

据说《向往的生活5》要在湖南卫视常德录制了，录制时间是3月中下旬，常驻嘉宾是何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫、张艺兴。何炅和黄磊在《向往的生活》的地位，堪比李晨、郑恺、angelababy在《奔跑吧》的地位：换谁都不能换他们。

彭昱畅从第二季开始担任常驻嘉宾，张子枫从第三季开始担任常驻嘉宾，张艺兴是新加盟的。黄磊和张艺兴一起录制了4季的《极限挑战》，早已经默契十足了。张艺兴和何炅的关系也不错，所以张艺兴的加盟将会无缝连接。

网传最新一季《极限挑战》的常驻嘉宾是王迅、雷佳音、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、邓伦。除了王迅一直都在，其他的嘉宾都是陆陆续续新加入的。这一次又加入黄明昊，阵容更强了。黄明昊和邓伦一起合作过两季的《密室大逃脱》，默契很足。

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